2021年9月

2021/9/21 健康

腰痛にはなぜインナーマッスルが大事なの？

こんにちは！立川いわさ整体院の岩佐です。 今回はインナーマッスルの重要性をお伝え...

2021/9/11 健康

腰痛予防に効果的！キャット＆ドッグ

みなさんこんにちは！立川いわさ整体院の岩佐です。 今回はキャット＆ドッグというエ...

2021/9/10 健康

ハムストリングスを伸ばして猫背改善

こんにちは！立川いわさ整体院の岩佐です。今回は腰痛を起こす原因の1つである”猫背...